Estresse... controlado não é problema...

"Todo trabalho gera algum tipo de estresse, e um pouco de estresse é saudável, pois injeta adrenalina e cortisol na corrente sanguínea e nos prepara para enfrentar os desafios do dia a dia. 

Precisamos ter cuidado para não deixar que o nível de estresse seja mantido num patamar muito elevado, pois se isso acontecer, receberemos uma carga exagerada de adrenalina e cortisol, desnecessariamente, o que causará transtornos físicos e emocionais, nos tornando pessoas extremamente irritadas, nervosas, explosivas ou medrosas. 

Relaxe e curta o seu trabalho tendo a certeza de que você é capaz e competente para enfrentar os desafios que o levarão ao topo da sua carreira profissional. 

Sucesso!"

Tadeu Artur Cavedem 
Consultor comportamental
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